Сахарный диабет

Эта статья расскажет вам о видах диабета, причинах болезни, каковы последствия данного заболевания и как предотвратить сахарный диабет.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ?

Как говорилось в предыдущей статье про сахарный диабет — это заболевание относится к группе болезней эндокринной системы.

От чего возникает сахарный диабет? Развитие диабета происходит вследствие полного (или частичного) нарушения выработки в организме гормона инсулина. При этом наблюдается увеличение уровня сахара в крови. Сахарный диабет – хроническое заболевание, при котором нарушается обмен веществ. Кстати, этим заболеванием могут страдать не только люди, но и кошки.

Принято проводить классификацию сахарного диабета в зависимости от разных факторов:

этиология заболевания;
степень тяжести;
степень компенсации углеводного обмена;
осложнения диабета.

Сахарный диабет бывает 1, 2 типа и других типов (например, гестационный).

Гестационный сахарный диабет — это форма заболевания, которая развивается во время беременности.

Причины сахарного диабета во время беременности заключаются в снижении чувствительности клеток к собственному инсулину. Как правило, после родов эта проблема разрешается сама собой.

У диабета, как и у любой болезни, есть своя история. История болезни берет свое начало из древности. Первые случаи были отмечены еще в третьем веке до нашей эры. В те времена причины сахарного диабета и способы борьбы с ним еще были не ясны человечеству.

Первым, кто дал определение слову «диабет» был врач римской империи Аретеус. Он описывал его как ужасную болезнь, чаще встречающуюся у женщин. Еще тогда он подметил основные симптомы сахарного диабета, такие как:

постоянная жажда;
частое мочеиспускание;
зуд;
общая слабость и так далее.

По мере эволюции человечества сведения о сахарном диабете накапливались. К примеру, доктора наконец-то узнали, от чего появляется сахарный диабет, и решили, что диабетикам необходим специально сбалансированный рацион питания. Но полностью проблема заболевания полностью не изучена и по сей день.

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА

Сахарный диабет 2 типа – это вид диабета, характеризующийся нарушением обмена углеводов в организме с последующим поражением инсулиновых рецепторов. Причинами для его возникновения могут послужить многочисленные факторы. Ключевые причины:

плохая генетика;
избыточная масса тела;
нездоровый образ жизни (злоупотребление алкоголем и отсутствие физических нагрузок);
заболевания эндокринной системы;
сбои в гормональном фоне;
такие заболевания, как панкреатит или проблемы с поджелудочной железой, повлекшие за собой осложнения (и сахарный диабет, в том числе);
частые переедания, повлекшие за собой сбой в системе обмена веществ;
артериальная гипертензия (другими словами повышенное артериальное давление).

Диабет 1 типа развивается в том случае, если поджелудочная железа перестает функционировать.

ДЕЙСТВИЯ, ПРЕДОТВРАЩАЮЩИЕ РАЗВИТИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Как избежать сахарного диабета? Это просто!

Для того чтобы не познать на своем опыте что же это за недуг, следуйте несложным правилам.

Первое. Правильно питайтесь. Старайтесь ограничивать употребление жирной и сладкой пищи, а также мучных и любых других продуктов, содержащих большое количество углеводов. Вместо этого налегайте на овощи и фрукты в сыром виде. Не злоупотребляйте спиртными напитками (ведь от них уровень сахара в крови тоже повышается).
В вашем рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие максимальное количество полезных веществ, таких как витамины (А, В 1, Е) и минералы (цинк, сера, никель). Витамин А содержится в сметане, сырах, картофеле, печени, устрицах, морской капусте и не только. Большое количество витамина В1 содержится в следующих продуктах питания: орехи (любые), свиное мясо, любые крупы и макаронные изделия.
Второе правило. Занимайтесь спортом хотя бы два-три раза в неделю. Это поможет поддерживать массу вашего тела в форме. Избыток калорий всегда будет тратиться на восполнение запасов энергии в организме, а, следовательно, и жир откладываться нигде не будет. Если в организме не будет лишнего жира, то риск заболевания будет ничтожно малым.

Если вы уже вступили в ряды страдальцев от диабета, то обязательно соблюдайте все указания врача. Вы спросите: «Чем опасен сахарный диабет? » Тут все просто. Если никак не лечить сахарный диабет, то вас ждет неминуемая смерть. Излечиться от данного недуга самостоятельно (без каких-либо лекарственных средств) невозможно.

На этом рассказ о сахарном диабете закончен. Надеемся, что вы нашли здесь полезную информацию для себя.