Diabetes-Control

Есть несколько способов, с помощью которых можно понизить уровень глюкозы в крови:

ketones

Если у вас диабет, вы наверняка знаете, что необходимо следить за уровнем кетонов, поскольку они имеют прямое отношение к страшной болезни – диабетическому кетоацидозу (ДКА). Но понимаете ли вы на самом деле, что такое кетоны и почему они образуются в организме. Конечно, об этом страшно даже подумать. Но очень важно знать о кетонах все необходимое […]

healthy-walking

Нет времени на занятия спортом? Не проблема! Минимум простых движений каждый день без отрыва от основной деятельности помогут оставаться в тонусе, снизить вес и преодолеть неудобства, связанные с диабетом.

exercise-weight-loss

Нет времени на занятия спортом? Не проблема! Минимум простых движений каждый день без отрыва от основной деятельности помогут оставаться в тонусе, снизить вес и преодолеть неудобства, связанные с диабетом. Если вы являетесь среднестатистическим обитателем нашей планеты, значит, в вашей жизни не хватает движения. В среднем, человек проводит по меньшей мере 10 часов в сидячем положении: […]

person-walking

Ходьба как тренировка может повысить ваше настроение и силы. Это помогает многим людям похудеть, и вы будете чувствовать себя отлично, после прогулки. Но нужно знать, что это также может мешать наращиванию кровяной пластинки в кровеносных сосудах, понизить уровень A1C и улучшить ваше восприятие инсулина. Остановить это можно свободно, легко, и вы уже знаете, как сделать […]